首先要放下身见，要放下对立。身见是什么？执着身是我，这错了，身不是我。身是什么？身是我所，我所有的，像衣服，衣服不是我，是我所有的。佛告诉我们，身体也不是我，我是永恒不变，不生不灭；衣服穿个几年就会坏掉，要换一件。身体也是一样，使用几十年，这个机器不好使用了，就要换一个，所以它不是我。我，真正见到我，我不生不灭，有功夫的人，也就是心地清净的人，不生烦恼的人，他换身体能随意自在，想换什么就换什么。我们没有办法，我们现在叫业报身，过分的执着，就造罪业，罪业造得 越重，换的衣服就越换越差，来生换个畜生身，换个鬼身，换个地狱身。

聪明人是来生换个人身，来生的身体比这一生还要好；更好的，换成天身，到天上去。天有二十八层，一层比一层殊胜，一层比一层福报大，但是出不了六道。六道很苦，依照佛的方法，你不再执着这个身是我，但身体还在，要怎么个转变法？佛有善巧方便告诉我们，不为自己。这个身是个工具，我必须用这个工具帮助一切众生离苦得乐，帮助一切众生破迷开悟，你这个身就没有自己，你是为别人。大陆毛主席所谓是‘全心全力为人民服务’，这很了不起！而佛法把‘人民’换了，换成‘众生’，全心全力为众生服务，范围大了。人身很小，限于一个地球，要是为众生，这个心量是遍法界虚空界，不能比！这就是佛菩萨。

所以关键在哪里？我们得会转，转凡成圣从念头上转，念头转过来，行为也转过来，念头上会转是理上转，行为上转是事上转。我真的落实，再也不想自己，没有自己，全是为众生。佛法不是单独为众生，是连十法界的众生统统照顾到，这个多伟大！